פרק 15: מה זו חמלה לגוף עבורכם

הגוף שלנו הוא חלק מאיתנו, אנחנו נולדים בגוף מסוים ולאורך השנים דברים משתנים, מסיבות שבשליטנו ולפעמים גם כאלו שלא. הזמנו לשיחת סלון את ענבל גכט, מדריכת פילאטיס ויוגה ומי שמערכת היחסים הזאת של הגוף והנפש פוגשת אותה לא מעט בחיי היום יום גם במקום המקצועי וגם במקום האישי. יחד ניסינו לענות על מה מוביל אותנו להתמודד בדרכים שונות עם היכולות הפיזיולוגיות שלנו, איך נוצרות מערכות יחסים מורכבת מול הגוף והנפש ששלובים זה בזה, והאם אפשר ללמוד לחמול על הגוף שלנו?